Slavni J. Oliver također u svojim receptima puno pažnje posvećuje ovom zdravom povrću. U osnovi, to su vrlo jednostavni recepti, i ovo je njihova ljepota. Malo truda i vedro, aromatično jelo je spremno!
Opis kuhanja:
Evo kako napraviti pečenu bundevu Jamieja Olivera. Dakle, recept je jednostavan: bundevu, narezanu na kriške, namažite maslinovim uljem, dodajte kadulju, papar, morsku sol po ukusu i pecite dok ne omekša.
Namjena: za ručak / za večeru / jeftin
Glavni sastojak: Povrće /
Jelo od bundeve: grickalice / Začinjena
Zemljopisna kuhinja: Europska
prehrana: Dijetalna hrana / Vitka jela / Vegetarijanska hrana
Sastojci:
- Bundeva - 300 grama (desertne sorte)
- Kadulja - 1 čl. žlica
- Morska sol - 1 prstohvat
- Vruća crvena paprika - prema ukusu
- Mljeveni crni papar - po ukusu
- Osušeni češnjak - 1/2 žličice
- Maslinovo ulje - 3 žlice. žlice
- Sjemenke bundeve - 1 žlica. žlica
Obrok: 3-4
Kako napraviti pečenu bundevu Jamieja Olivera
Pripremati hranu. Operite bundevu, izrezanu na dvije polovice. Žlicom i sjemenkama uklonite žlicu. Ulijte maslinovo ulje u posudu za pečenje, dodajte začine, promiješajte. Izrežite bundevu na kriške s kore, debljina - 5-7 mm. Premažite maslacem u kalupu, pospite sirovim sjemenkama po vrhu. Pecite u pećnici na 180 stupnjeva 20 minuta, zatim preokrenite i pecite još 20-30 minuta dok ne omekša. Uživajte u jelu!
Pogledajte recept za pečenu bundevu Jamie Olivera:
5 Prosječna ocjena: 5.0, Ukupno glasova: 3 Napravio sam (a) Preporučeni recepti:
Grah sa paprikom
Kremna juha s piletinom
Svježi pirjani kupus
Salata od tjestenine s povrćem
Bundeva od kaše na vodi
Uredništvo preporučuje: