Ova će vam salata pomoći u raznolikosti vašeg vitkog stola. Također je vrlo, vrlo korisno. Sastojci i kombinacije nam nisu u potpunosti poznati, ali ipak preporučujem da ga svakako skuhate.
Opis kuhanja:
U ovoj nevjerojatnoj salati, ne preporučujem promjenu sastojaka, ali ako odjednom ne prodate nevjerojatne kvinoje pahuljice, mislim da je možete zamijeniti bulgurom, kuskusom ili (u ekstremnim slučajevima) rižom.
Namjena: za ručak / za večeru / šlag
Glavni sastojak: voće / šipak / žitarice /
jelo od kvinoje: salate
dijeta: vegetarijanska hrana
Sastojci:
- Koromač - 1 kom
- Limun - 1/2 kom
- Sjemenke mljevenog kima - 1 prstohvat
- Šećer - 1 čajna žličica
- Šipak - 1 čl. žlica
- Quinoa - 100 grama
- Sol - po ukusu
- Maslinovo ulje - 1 žlica. žlica
- Zeleni - 4 čl. kašike (sjeckane)
Obrok: 2
Kako napraviti vegetarijansku salatu od graška od quinoa od povrća
1. Nasjeckajte komorač na kriške. 2. Na maslacu pržite sol, šećer i kumin. 3. Izrežite limunovo filete bez filmova. Dodajte sok u tavu od koromača. 4. Kuhajte kvinoju dok ne omekša, a zatim je presavijte u sito. 5. Promiješajte sve sastojke. Začinite solju i paprom. 6. Dodajte bilje i šipak.