Vegetarijanska Salata S Kvinojom, Komorom I šipakom - Korak Po Korak Recept Sa Fotografijama

Sadržaj:

Vegetarijanska Salata S Kvinojom, Komorom I šipakom - Korak Po Korak Recept Sa Fotografijama
Vegetarijanska Salata S Kvinojom, Komorom I šipakom - Korak Po Korak Recept Sa Fotografijama

Video: Vegetarijanska Salata S Kvinojom, Komorom I šipakom - Korak Po Korak Recept Sa Fotografijama

Video: Vegetarijanska Salata S Kvinojom, Komorom I šipakom - Korak Po Korak Recept Sa Fotografijama
Video: Самый простой и вкусный рецепт ВЕГАНСКОГО САЛАТА! 2024, Ožujak
Anonim

Ova će vam salata pomoći u raznolikosti vašeg vitkog stola. Također je vrlo, vrlo korisno. Sastojci i kombinacije nam nisu u potpunosti poznati, ali ipak preporučujem da ga svakako skuhate.

Opis kuhanja:

U ovoj nevjerojatnoj salati, ne preporučujem promjenu sastojaka, ali ako odjednom ne prodate nevjerojatne kvinoje pahuljice, mislim da je možete zamijeniti bulgurom, kuskusom ili (u ekstremnim slučajevima) rižom.

Namjena: za ručak / za večeru / šlag

Glavni sastojak: voće / šipak / žitarice /

jelo od kvinoje: salate

dijeta: vegetarijanska hrana

Sastojci:

  • Koromač - 1 kom
  • Limun - 1/2 kom
  • Sjemenke mljevenog kima - 1 prstohvat
  • Šećer - 1 čajna žličica
  • Šipak - 1 čl. žlica
  • Quinoa - 100 grama
  • Sol - po ukusu
  • Maslinovo ulje - 1 žlica. žlica
  • Zeleni - 4 čl. kašike (sjeckane)

Obrok: 2

Kako napraviti vegetarijansku salatu od graška od quinoa od povrća

1. Nasjeckajte komorač na kriške. 2. Na maslacu pržite sol, šećer i kumin. 3. Izrežite limunovo filete bez filmova. Dodajte sok u tavu od koromača. 4. Kuhajte kvinoju dok ne omekša, a zatim je presavijte u sito. 5. Promiješajte sve sastojke. Začinite solju i paprom. 6. Dodajte bilje i šipak.

Preporučeno: