Za nekoga heljda s povrćem u polaganom kuhaču može biti izvrsna prilog mesu ili peradi, ali nekome kao zasebno jelo. U svakom slučaju, ispada vrlo ukusno i hranjivo.
Opis kuhanja:
Kako kuhati heljdu s povrćem u polaganom kuhaču? Zapravo je vrlo jednostavno, kretat ćemo se stubama i za sat vremena skuhat ćemo vrlo ukusnu kašu.
Svrha: Ručak / večera / zdrav ručak / lagana večera
Glavni sastojak: žitarice /
jelo od heljde: topla jela
dijeta: vegetarijanska hrana / recepti za mršavljenje
Sastojci:
- Heljda - 2 šalice (mjerne čaše)
- Voda - 4 šalice (mjerne čaše)
- Rajčica - 1 kom
- Mrkva - 1 komad
- Češnjak - 3 češnja
- Bugarski papar - 1 komad
- Luk - 1 komad
- Svježe bilje - - Po ukusu
- Biljno ulje - 4 žlice. žlice
Obrok: 4
Kako kuhati "heljda s povrćem u laganoj ploči za kuhanje"
1 Sve povrće (osim svježeg bilja) temeljito se opere pod tekućom vodom i nareže po vašoj želji (kockice, šećer za sol, sitnije / grublje), ali što je manje, to je bolje. 2 Ulijte ulje u zdjelu za kuhanje. Način "Pečenja" gradimo 30 minuta i postupno počinjemo složiti sastojke. Prvo luk, zatim mrkva, češnjak, rajčica, paprika. 3 Dodajte sol, papar, dodajte začin. 4 Zatim dodajte 2 šalice heljde i 4 šalice vode. Uključujemo način rada "heljda", pritisnite start. Nakon otprilike 40 minuta auto će vas nazvati. Stvar je mala: rasporedite na tanjure, pospite svježim biljem i poslužite.